Home 
Краса і здоров'я Кава та целюліт - друзі чи вороги?
Краса і здоров'я Кава та целюліт - друзі чи вороги? 
Кава та целюліт - друзі чи вороги?
Четвер, 15 жовтня 2009, 05:29 | e-mailКавовий антицелюлітний скраб
Однім з продуктів, про який не можна однозначно сказати, «шкідливий» він чи «корисний» в питаннях зайвої ваги і целюліту, є кава.
У той же час, більшість з нас звикло до частого вживання кофеїну, адже він активізує діяльність мозку, сприяє концентрації уваги. А в наш час, що вимагає постійно бути «напоготові» і «в строю», кава є незамінним супутником життя.
Саме тому треба знати про підводні камені, які є у частого і надмірного вживання кави, якщо ми хочемо не тільки продуктивно працювати й думати, але й добре виглядати, піклуватися про своє здоров'я і зовнішній вигляд.
Позитивні якості кофеїну полягають в тому, що він майже на 5% здатний збільшити швидкість обміну речовин, що природно, позитивно позначається на спалюванні калорій і схуднення.
Якщо кофеїн грамотно поєднується з дієтою, то він прискорює розщеплення жиру. Крім того, він сприяє виведенню води з-під шкіри і, відповідно, зменшує прояви целюліту. Саме тому в складі багатьох препаратів для схуднення і засобів для боротьби з целюлітом є кофеїн (кавовий скраб, наприклад).
До негативних якостей кофеїну відноситься його здатність впливати на кровообіг і кровопостачання тканин. Саме кофеїн вважається одним з речовин, що найбільш сприяють появі целюліту. Але, все залежить від кількості випитого в день кави. Одна чашка шкоди не завдасть. Але якщо хочете добре виглядати, то краще зупинитися все-таки на одній чашці.
І так, який можна зробити висновок? Кофеїн, який приймають усередину у великих кількостях шкідливий, тому що знижує кількість крові, що надходить в жирові тканини. Але якщо застосовується зовнішньо, кофеїн надає позитвний вплив, так як вміє розщеплювати підшкірний жир.
Ефективні антицелюлітні засоби з кавою можна приготувати навіть у домашніх умовах. Наприклад, кавовий скраб. Для того, щоб його приготувати, не потрібно ні особливих часових, ні грошових витрат. Знадобляться кавові зерна, кофемолка і гель для душу. Зерна кави треба змолоти в кавомолці, помол повинен бути середнім, грубий може пошкодити шкіру. Потім змелену каву треба додати в баночку з гелем (1 чайна ложка кави на 100 мл гелю). Якщо гель був на кремовій основі, то шкіра одночасно буде і пом'якшуватися.
Такий кавовий скраб допоможе не тільки розщепити підшкірний жир, вивести токсини і побороти целюліт. Завдяки тому, що аромат кави впливає на рецептори нюху, ранковий душ з використанням такого гелю зможе замінити вживання кави всередину. Користь від цієї заміни відчує і шлунок і шкіра.
Перед застосуванням кавового скрабу пляшечку треба струсити, щоб всі часточки рівномірно розподілилися. Також треба пам'ятати про специфічний запах кави, який при змішуванні з гелем може дати несподіваний результат. Тому краще вибирати гель без запаху, або з дуже слабким ароматом.
Для приготування кавового скрабу можна використовувати не тільки свіжі зерна, а й ті що пройшли через кавоварку. У такому випадку після застосування скрабу на шкірі не з'явиться характерного відтінку, але й ефект від використання знизиться.
Ефективні антицелюлітні засоби з кавою можна приготувати навіть у домашніх умовах. Наприклад, кавовий скраб. Для того, щоб його приготувати, не потрібно ні особливих часових, ні грошових витрат. Знадобляться кавові зерна, кофемолка і гель для душу. Зерна кави треба змолоти в кавомолці, помол повинен бути середнім, грубий може пошкодити шкіру. Потім змелену каву треба додати в баночку з гелем (1 чайна ложка кави на 100 мл гелю). Якщо гель був на кремовій основі, то шкіра одночасно буде і пом'якшуватися.
Такий кавовий скраб допоможе не тільки розщепити підшкірний жир, вивести токсини і побороти целюліт. Завдяки тому, що аромат кави впливає на рецептори нюху, ранковий душ з використанням такого гелю зможе замінити вживання кави всередину. Користь від цієї заміни відчує і шлунок і шкіра.
Перед застосуванням кавового скрабу пляшечку треба струсити, щоб всі часточки рівномірно розподілилися. Також треба пам'ятати про специфічний запах кави, який при змішуванні з гелем може дати несподіваний результат. Тому краще вибирати гель без запаху, або з дуже слабким ароматом.
Для приготування кавового скрабу можна використовувати не тільки свіжі зерна, а й ті що пройшли через кавоварку. У такому випадку після застосування скрабу на шкірі не з'явиться характерного відтінку, але й ефект від використання знизиться.
Наступні статті:
- Ванни для ніг для зняття втоми.
- Як позбутися від набряків і зайвої рідини в організмі? Водогонна дієта
- Лекція доктора Уоллока "Померли доктора не брешуть"
- Як вибрати колір волосся
- Як робити депіляцію
Попередні статті:
- Очищення шкіри обличчя
- Ванночки для ламких нігтів.
- Найбільш ефективні вправи для струнких ніжок.
- Чим ми псуємо форму грудей?
- Гімнастика для обличчя. (Фейсбілдинг)
Comments:
JComments
ВКонтакте
Facebook
Категорія: