Ні для кого не секрет, що груди це не тільки окраса жінки, але і сама ніжна і вразлива частина жіночого тіла.

Тому запобігти проблемі легше, ніж потім намагатися вирішити їх.

Існує багато причин що роблять груди неганими і в'ялими.

Деякі з них, такі як годування дитини грудьми, неможливо та і не потірбно оминут, бо при правильному догляді шкоду можна звести до мінімуму.

Деякі з причин ми можемо легко усунути.

Наприклад таку як неправильно підібраний бюстгальтер.

Якщо він надто тісний, це утруднює кровообіг що може призвести до проблем зі здоров'ям. Надто вільний, то погано підтримує груди, що в свою чергу може призвести до розтяжок і обвисання грудей.

Постійно згорблена спина не додасть привабливості не вам ні вашим грудям. Тому намагайтеся ходити прямо і не горбитись.

Прямі сонячні промені сприяють старінню шкіри, а заодно і викликають рак грудей.

Тому десять раз подумайте перед тим, як засмагати на пляжі топлес. Краще мати на тілі непримітні бліді смужки від лямок бюстгальтера, ніж потім ходити по лікарях і мати рубці від операций.

Перепади ваги.

Жирові клітини грудей розщеплюються одними з перших. Груди стають в'ялими, можуть з'явитися розтяжки.

Надто гаряча ванна

Так само не додасть вашим грудям краси. А якщо все-таки ви не можете без неї обійтися, приймайте її не більше 10-15 хвилин.

Годування дитини грудьми.

Як правило, після вагітності і годування груди втрачають свою пружність, і з'являються розтяжки. Тому під час вагітності треба особливо ретельно доглядати за ними.

Але що ж все-таки робити, якщо вже пізно дотримуватсь всіх цих правил, і зовнішній вигляд ваших грудей знову і знову приводить вас у смуток? Спробуйте всі засоби. А їх, повірте мені, не мало.

Звичайно, буде краще, якщо ви будете застосовувати відразу декілька одночасно.

Прикладіть деякі зусилля, і вони, можливо, не надто швико, але, обов'язково, принесуть бажаний результат.

Чи знаєте ви, що самі по собі жіночі груди не містить м'язових тканин?

Вони підтримується шкірою, що йде від основи шиї. Тому розвиток грудних м'язів та м'язів спини - єдина можливість зміцнити свій бюст за допомогою гімнастичних вправ. Плавання, волейбол, теніс - саме ті види спорту, які тренують ці види м'язів.

Існують специальні вправи для грудей які можуть повернути колишню форму і пружність.

Матеріали і засоби для грудей, які зараз випускаються багатьма фірмами, що не тільки зроблять шкіру ваших грудей більш ніжною і молодою, але і підтягнуть її.

Тут, головне, треба не помилитися з вибором. Звичайно, краще всього не купувати перший-ліпший засіб, а користуватися дорогою косметикою відомих фірм.

Хоча зараз і наші вітчизняні недорогі засоби можуть бути не менш, а деколи навіть і більш єфективними,

Крем слід наносити двічі на день круговими рухами на ділянку грудей і шиї, ні в якому разі не розтягуючи шкіру. Інакше ви принесете своїм грудям більше шкоди, ніж користі.

Холодний душ - процедура неприємна, але незамінна. Він покращує кровообіг, зміцнює судини, робить шкіру грудей еластичною і пружною. Виконуйте його круговими рухами, починаючи з лівих грудях, по 1-2 хвилини на день.

Якщо ви не в змозі піддати себе подібній екзекуції, поекспериментуйте з льодом. Проведіть шматочком льоду по грудях, а потім вище до шиї. Ефект ліфтингу вам забезпечений.

Косметичні маски, і олійні обгортання активізують обмін речовин, цим самим укріплюючи і покращучди шкіру грудей.

Наносяться вони товстим шаром на шкіру до повного висихання. Нижче наведений рецепт однієї з таких масок: Змішайте сир з оливковою олією і яйцем або сметану з медом. Отриману масу накладіть не груди на 20 хвилин, а потім змийте.

І нарешті, обманіть природу. За допомогою рум'ян і пензлика допоможіть своїм грудям округлитись. Нанесіть темні рум'яна між грудей, а опуклості подкрасьте більш світлим тоном.

Будьте гарні і привабливі.

Twitter

Нравится

SocButtons v1.4

Comments:

Download SocComments