Лікарі завжди наполягали і будуть наполягати на абсолютній шкоді алкоголю при вагітності та годуванні груддю.
І тих мам, які свято вірять, що регулярне вживання алкоголю ніяк не зашкодить їхній дитині, я б все-таки відправляла на ознайомлювальні екскурсії у дитячі лікарні та корекційні школи.

Але, на щастя, таких матерів небагато. Більшість батьків намагаються уникати всього, що може нести хоч найменший ризик здоров'ю дітей.

Я, як фахівець з грудного вигодовування, буду говорити тільки про годуючих матерів. Вагітні повинні дотримуватись рекомендацій лікаря, який спостерігає вагітність. Молоді мами часто це задають питання,  не фахівцям а таким же, як вони самі, або трох більш досвідченим матерям. Чому так відбувається? Бо всі знають позицію офіційної медицини: або годування, або алкоголь.

Якщо почитати деякі статті лікарів, то келих вина з нагоди свята, мало не прирівнюється до материнського алкоголізму. Така категоричність породжує почуття провини у хороших матерів і зовсім марна для вже залежних від алкоголю.
Тому тут я наведу інформацію, яка, можливо, допоможе відповідальним батькам.
Чи існує «безпечна» доза?

Вугрі і прищі можуть стати справжньою проблемою, особливо в юнацькому віці
В цій статті ми розповімо про перевірені часом народні рецпти від вугрів та прищів
В першій частині статті наведені народні засоби для зовнішнього застосування, а в другій засоби призначені для внутрішнього приймання.

Народні засоби від прищів та вугрів для зовнішнього застосування.

Розглянемо народні засоби від прищів, які застосовуються зовнішньо для протирання шкіри, компресів, ванн, припарок і мазей.

Дехто переймається, що груди в них занадто великі, або занадто маленькі, або не настільки пружні, як це було раніше, але є одна річ, яка бажана кожній жінці - здорові груди на все життя.
І в той час, як ви розмінює свій третій, 4-ий або п'ятий десяток, ваші груди змінюється так само, як і ви самі. У роки народження дитини ви можете задатися питанням, як вплине годування грудьми на ваші форми. Після менопаузи могли б бути більш стурбовані ризиком раку молочної залози. Американський медичний портал WebMD попросив фахівців розповісти, що чекає жінок протягом кожного їх десятиліття.

Ваші груди після 30-ти.

Протягом цього десятиліття такі гормони, як естроген, допомагають тримати форму грудей. У грудях немає м'язів. Вони складаються з волокнистої тканини, жирової тканини, і щільної тканини заліз, які виробляють молоко.
На щастя, після 30-ти проблеми з грудьми мають тенденцію бути м'якими (незлоякісними). У молодих жінок часто буває фіброзно-кістозна хвороба грудей, що характеризується болем у грудях, кістами і незлоякісною грудкуватою. "Грудна біль може бути циклічною, проявлятися з циклом або бути більш постійною," - каже Леона Доней, доктор медицини, доцент клінічної медицини в Центрі Здоров'я університету Арізони.
Що допомагає послабити грудну біль?

Волосся потрібно розчісувати акуратно і якомога рідше, адже при цьому ви розподіляєте жир по всьому волоссю.

З проблемою жирної шкіри голови стикаються дуже багато жінок. Часто вони не знають, що робити в цьому випадку. При користуванні шампунями для жирного волосся, починають сушитися кінчики, а шампунь для нормального волосся не дає ніякого результату. Якщо після миття голови скористатися бальзамом для волосся - ваше волосся стане ще жирніше. Здається, що в цьому випадку нічого не можна зробити і доведеться змиритися з цією проблемою. Але це не так! Правильний догляд за волоссям, допоможе вам вирішити цю проблему.
Складається він з кількох пунктів, яких слід дотримуватися.

Перше на що вам потрібно звернути увагу - це правильний вибір шампуня. При цьому уникайте шампунів з ланоліном і силіконом. Відмінною заміною послужать освітлюючі шампуні, до складу яких входять знежирені продукти.
Наносьте шампунь тільки на шкіру голови, так як він може підсушувати кінчики волосся. Не забувайте, що і вони потребують особливого догляду - застосовуйте кондиціонер або бальзам для їх зволоження.

Як неприємно буває, прокинувшись вранці виявити у себе під очима набряки! Звичайно, можна трохи почекати і через деякий час вони пройдуть самі собою.

А що робити, якщо вже потрібно бігти у справах, а набряки під очима заважають наносити макіяж, та й просто викликають неприємні емоції?

На цей випадок у вас завжди повинен бути крем для очей, що містить кофеїн. Чому саме кофеїн? Все дуже просто: кофеїн має властивість підтягувати шкіру.

Якщо ж у вас немає під рукою такого крему, то ви можете скористатися домашніми засобами для усунення набряків і мішків під очима, застосувати народні рецепти.

Пакетики з чорним чаєм - це найпростіший і вірний народний засіб для усунення набряків під очима. Покладіть вологі пакетики з чаєм на очі на 5-10 хвилин. Кофеїн, що міститься в чаї, допоможе підтягнути шкіру повік.

38% жінок впевнені, що у них випадає волосся і потрібно терміново вживати заходів. Тільки які? Залежить від причин.

У нас на голові росте від 120 до 150 тисяч волосинок. Кожен день 200-300 штук випадають, а на їх місці виростають нові.
Як зрозуміти, чи у вас дійсно є проблеми з волоссям?
Зробимо простий тест. Розділіть волосся на проділ і подивіться, стирчать короткі волоски, які не вдається зачесати на сторону? Якщо їх досить багато, все в порядку: молода поросль не дасть порідшати шевелюрі. А от якщо проділ бездоганно гладкий, це вже причина для стурбованості.

Причин випадіння волосся багато: від стресу до хіміотерапії, і від гормональних стрибків до надмірній любові до кави.
Так що самим не розібратися.

Всупереч приказці "не родись красивою, а родись щасливою" кожна жінка прагне всіма відомими їй способами досягнути привабливості. Макіяж і дієти, тренажерні зали та косметичні салони ... Але "візитна картка" будь-якої красуні - це здорова шкіра.
Міське середовище, погіршення екологія не сприяють хорошому стану нашої шкіри. За нею потрібен ретельний догляд. Особливо взимку, коли холод, вітер, дефіцит вітамінів несприятливо позначаються на нашому організмі в цілому і зокрема на шкірі.

Функції шкіри

Шкіра, як ми знаємо, - це наша мантія, покрив, який захищає нас від несприятливих факторів навколишнього середовища, дозволяє нам повніше спілкуватися зі світом за допомогою відчуттів, а також виконує деякі інші функції, наприклад видільну і дихальну.

Є й ще одна важлива функція шкіри, яка не описується ні в одному підручнику по фізіології. Ця функція - створення нашої привабливості. Якими тільки епітетами не нагороджують шкіру: біломармурова, бронзово-золотава, ніжна, як персик, атласна і багато-багато інших. Читаючи такі рядки, ми часто замислюємося: а що можна було б сказати про нашу власну шкіру?
Це залежить від багатьох факторів: від виду шкіри, від її колірного діапазону, від тонусу судин і м'язів, інтенсивності кровообігу. І, звичайно, від того, наскільки ми самі любимо свою шкіру і як багато часу і сил присвячуємо їй.

Ось про те, що треба робити, щоб шкіра була ніжна, пружна і красива, ми сьогодні і поговоримо.